Folge 1: Psychologie im Ohr

00:00:05: [Franziska Czens] Hallo und herzlich willkommen zu PsychKnowlege,

00:00:08: dem Psychologie-Lernpodcast der Euro-FH.

00:00:11: Mein Name ist Franziska Czens und ich bin Soldatin

00:00:13: bei der Bundeswehr und Tutorin an der Euro-FH.

00:00:16: Woher diese vielleicht auf den ersten Blick etwas ungewöhnlich

00:00:19: klingende Kombination kommt, möchte ich euch gerne erklären,

00:00:22: bevor wir inhaltlich einsteigen, mich also sozusagen

00:00:26: einmal als Sprecherin dieses Podcasts vorstellen.

00:00:29: Ich bin damals direkt

00:00:30: nach dem Abitur 2008 zur Bundeswehr gegangen

00:00:33: und habe neben meiner

00:00:33: militärischen Ausbildung Pädagogik und Beratungspsychologie studiert.

00:00:37: Nach dem Studium

00:00:38: habe ich dann ganz normal

00:00:39: meinen militärischen Weg verfolgt und bin mittlerweile

00:00:42: im Personalmanagement der Bundeswehr tätig.

00:00:44: Die Liebe und die Leidenschaft für die Wissenschaft,

00:00:46: vor allen Dingen aber eben für die Psychologie,

00:00:48: ist mir jedoch als Hobby einfach erhalten geblieben.,

00:00:51: sodass ich neben meinem Beruf als Soldatin

00:00:53: in der Gesundheitspsychologie promoviert habe und nun schon

00:00:57: seit vielen Jahren an der Euro-FH als Lehrende tätig bin.

00:01:00: Und das Neueste in der Lehre

00:01:02: der Euro-FH ist jetzt also dieser Podcast.

00:01:06: Jetzt kann man natürlich denken

00:01:07: zuallererst: 'Och, noch ein Podcast über Psychologie!'

00:01:10: Und wenn ihr das denkt, dann habt ihr völlig Recht.

00:01:13: Denn als wir uns auf die Suche nach einem Namen für unseren Podcast

00:01:16: gemacht haben,

00:01:17: da mussten wir feststellen, dass jeder alles

00:01:20: schon irgendwie mal gemacht hat.

00:01:22: Getreu nach dem Motto: 'Es wurde alles gesagt,

00:01:24: nur noch nicht von uns', reihen wir uns jetzt

00:01:26: also in die lange Reihe der Psychologie-Podcasts ein.

00:01:30: Nein,

00:01:31: ganz so soll es natürlich nicht sein.

00:01:33: Wir haben wirklich ziemlich lange darüber nachgedacht,

00:01:35: welche Art von Podcast uns denn weiterhelfen würde

00:01:39: und was für euch als Lernende

00:01:41: nicht nur spannend, sondern eben auch wirklich hilfreich sein könnte.

00:01:44: Und daraus haben wir für uns den Anspruch abgeleitet,

00:01:47: euch bestmöglich zu informieren, indem wir euch präzise

00:01:51: und auf den Punkt Wissen im Bereich der Psychologie aufzeigen

00:01:54: und vor allen Dingen aber das Alltagserleben

00:01:57: mit wissenschaftlichen Theorien verknüpfen.

00:02:00: Dieser Podcast ist also

00:02:02: für alle Psychologie-Interessierten,

00:02:05: und -Lernenden natürlich, die sich fokussiert

00:02:08: in etwa 20 Minuten auf ein Thema konzentrieren möchten,

00:02:11: um so in wirklich kurzer Zeit möglichst viel zu lernen.

00:02:15: Und wen ich mit 'wir' meine, möchte ich jetzt gleich erklären,

00:02:18: indem ich mal euch sage, wer für die erste Folge hier bei mir ist.

00:02:21: Heute ist nämlich Frau Professor Dr. Madiha Rana bei mir.

00:02:25: Madiha ist Professorin für medizinische

00:02:27: und Gesundheits-Psychologie an der Euro-FH

00:02:29: und sie ist die eigentliche Initiatorin dieses Podcasts, der eben

00:02:34: im Rahmen des Forschungsclusters Psychologie entstanden ist.

00:02:37: Madiha ist habilitiert und hat sich in ihrer Forschungstätigkeit

00:02:40: viel mit der Krankheitsverarbeitung von Krebspatienten beschäftigt.

00:02:44: Dieses Thema verfolgt sie in ihrer Forschungstätigkeit natürlich auch

00:02:46: weiter, führt aber aktuell auch diverse Studien zu den Themen

00:02:50: subklinischer Narzissmus oder auch Achtsamkeit durch.

00:02:53: Madiha, ich freue mich, dass du da bist, hallo!

00:02:55: [Madiha Rana] Hallo, die Freude ist ganz meinerseits!

00:02:58: [Franziska Czens] Erzähl mal, warum genau wolltest du diesen Podcast?

00:03:02: [Madiha Rana] Wir leben ja in einer Zeit, in der wir die Möglichkeit haben, auch unterwegs

00:03:06: oder nebenbei Wissen zu konsumieren.

00:03:08: Durch Podcasts wird also ein orts- und zeitunabhängiges Lernen

00:03:12: ermöglicht, und das ist einfach zeitgemäß.

00:03:16: [Franziska Czens] Also das erschließt sich

00:03:17: mir, das ergibt irgendwie Sinn, genau.

00:03:19: Das kennt man ja wahrscheinlich auch von sich selber: Irgendwie

00:03:21: beim Autofahren noch nebenbei irgendwas laufen lassen.

00:03:25: Aber ist es nicht so, dass die meisten Leute dann eher,

00:03:28: eben wenn es orts- und zeitunabhängig ist,

00:03:31: irgendwie Musik, oder etwas Spannendes hören ...

00:03:33: also jetzt nicht, dass Psychologie nicht spannend wäre, aber ...

00:03:37: [Madiha Rana] Genau. In dem Bereich gibt es auch sehr viele Podcasts.

00:03:39: Aber bei Umfragen hat sich tatsächlich gezeigt, dass Bildung

00:03:43: eines der Haupt-Nutzungsmotive für Podcasts ist.

00:03:46: Und wir an der Euro-FH legen sehr großen Wert darauf,

00:03:49: unsere Studierenden bestmöglich beim Lernen zu unterstützen

00:03:52: und sind daher natürlich bemüht, immer wieder

00:03:54: innovative Lehr- und Lernformate anzubieten.

00:03:57: Somit ist dieses Angebot für uns nur eine logische Konsequenz,

00:04:00: um auf den Bedarf unserer Studierenden zu reagieren.

00:04:03: [Franziska Czens] Meinst du denn, dass gerade für Fern-Hochschulen

00:04:06: so ein Podcast besondere Vorteile hat?

00:04:08: [Madiha Rana] Auf jeden Fall.

00:04:10: Im Begriff Podcast steckt

00:04:11: ja die Abkürzung für "playable on demand".

00:04:13: Und 'demand' ist ja gerade für Fernhochschulen ein wichtiger Punkt.

00:04:17: Es bedeutet, dass man lernen und sich Wissen aneignen kann,

00:04:21: wann es für einen selbst gerade passt

00:04:22: und auch, was für einen selbst gerade passt.

00:04:25: Einen Podcast zu machen, liegt also nicht nur für die

00:04:28: Euro-FH als Fernhochschule,

00:04:28: sondern auch insgesamt für Fernhochschulen

00:04:31: sehr nahe, da ja quasi alle Studierenden

00:04:33: on demand lernen.

00:04:35: [Franziska Czens] Und wenn man sich jetzt einen Podcast mal anschaut,

00:04:38: auch so einen wie wir vorhaben,

00:04:40: welche Vorteile hat dann aus deiner Sicht der Podcast

00:04:43: im Vergleich zu den klassischen Lernmethoden

00:04:45: und Lehrmethoden, die ja Fernhochschulen sonst so ansetzen?

00:04:49: [Madiha Rana] Gute Frage.

00:04:51: Wissenschaftliche Studien

00:04:52: haben gezeigt, dass Podcasts

00:04:54: zu mehr Aufmerksamkeit führen

00:04:56: und auch die Lernmotivation fördern.

00:04:58: Genau hier möchten wir eben ansetzen und unser Wissen über die

00:05:01: Lernpsychologie nutzen, das hast du eingangs ja kurz schon erwähnt,

00:05:04: um unsere Zuhörerinnen und Zuhörer optimal dabei zu unterstützen,

00:05:08: eben nicht nur passiv Wissen zu konsumieren, sondern

00:05:11: das Gehörte auch direkt mit ihrem Alltagserleben zu verbinden.

00:05:16: [Franziska Czens] Okay. Ja.

00:05:17: Und dann ist es natürlich ganz schön, wenn man

00:05:20: das auch nebenbei im Alltag hören kann

00:05:22: und dann immer wieder auch mal gucken: 'Ah,

00:05:24: das habe ich jetzt nicht so gut verstanden, noch mal zurückspult

00:05:26: und, oder vorspult.

00:05:28: Okay.

00:05:29: Und was genau erwartet unsere Zuhörerinnen und Zuhörer

00:05:32: jetzt bei diesem Lern-Podcast der Euro-FH?

00:05:35: [Madiha Rana] Also wir möchten euch in erster Linie

00:05:38: spannende und aktuelle Themen der Psychologie näherbringen, indem

00:05:42: wir die Expertinnen und Experten selbst zu Wort kommen lassen

00:05:45: und von ihren Forschungsthemen oder Projekten berichten lassen.

00:05:49: Dabei ist uns besonders wichtig, euch das Wissen

00:05:51: so aufzubereiten, dass ihr das Gehörte

00:05:53: bestmöglich aufnehmen und auch abspeichern könnt.

00:05:57: Zudem haben wir an der Euro-FH immer wieder Abschlussarbeiten zu

00:06:00: unglaublich spannenden Themen, die so gut gelingen, dass wir einige

00:06:03: davon auch schon publiziert haben.

00:06:05: Solche Themen möchten wir den Zuhörerinnen

00:06:07: und Zuhörern ebenfalls vorstellen,

00:06:10: indem wir auch hier

00:06:10: die Verfasserinnen und Verfasser selbst

00:06:12: von ihren Forschungsergebnissen berichten lassen.

00:06:15: [Franziska Czens] Super spannend wird das, kann ich jetzt schon mal

00:06:18: vorwegnehmen, und natürlich auch, so hoffen wir zumindest,

00:06:21: eine besondere Motivation

00:06:23: für die Studierenden und Studierenden etwas zu machen,

00:06:26: mit dem man auch hier sich noch mal präsentieren kann.

00:06:29: [Madiha Rana] Davon bin ich auch überzeugt.

00:06:31: [Franziska Czens] Okay, vielen Dank, Madiha, an dieser Stelle.

00:06:34: Jetzt werde ich euch ein Format einführen,

00:06:36: was wir in jeder Podcastfolge am Ende haben werden.

00:06:40: Nämlich einfach, um es eben für euch das Wissen auch so gut aufbereitet

00:06:44: wie möglich zu haben, wirklich noch mal in drei

00:06:47: Kurzsätzen zusammenzufassen, was der Inhalt dieser Folge war.

00:06:50: Für diesen ist es relativ einfach, sage ich mal,

00:06:53: denn es geht darum zu sagen

00:06:55: 'Podcast ist Lernen on demand',

00:06:58: und deshalb für uns jetzt noch mal

00:07:00: wichtig, euch mitzuteilen, ganz kurz und knapp und präzise,

00:07:03: warum solltet ihr unseren Podcast hören?

00:07:07: Also erstens ist es für euch

00:07:09: eine sinnvolle Ergänzung zu klassischen Lernmethoden.

00:07:12: Zweitens werden wir in jeder Folge

00:07:15: aufs Neue Expertinnen und Experten finden,

00:07:18: die entweder eben aus der Praxis der Psychologie kommen

00:07:20: oder eine spannende Abschlussarbeit verfasst haben,

00:07:23: und euch und uns dann

00:07:25: Alltagsbeispiele mitbringen, an denen man eben wirklich viel lernen kann.

00:07:29: Und drittens: Wir versprechen euch, die Themen

00:07:31: wirklich auf den Punkt kurz, knapp und präzise zu besprechen,

00:07:35: so dass ihr wirklich nicht länger als 20

00:07:38: bis 25 Minuten zu einem Thema von uns hören werdet.

00:07:41: Okay.

00:07:42: Und bevor ich euch jetzt noch erzähle, was wir in den ersten Folgen

00:07:45: inhaltlich machen werden, möchte ich mich an der Stelle

00:07:48: ganz, ganz herzlich bei dir, Madiha, bedanken.

00:07:50: Dafür, dass du heute hier warst und natürlich auch für die Idee

00:07:53: dieses Podcasts.

00:07:55: [Madiha Rana] Sehr gerne,

00:07:56: es mir eine sehr große Freude, und ich wünsche natürlich

00:07:59: auch allen zukünftigen Zuhörerinnen und Zuhörern

00:08:02: viel Spaß beim Hören dieses Podcasts.

00:08:05: [Franziska Czens] Ja, danke dir!

00:08:07: Genau, und wie schon angesprochen, wir werden in der ersten Folge uns

00:08:10: mit einem Thema beschäftigen, was auch Madiha Rana in ihrer Forschung

00:08:14: betrachtet, nämlich das Thema 'Achtsamkeit'

00:08:16: und werden dazu mit der Achtsamkeitstrainerin

00:08:19: Lotte Bock genau über dieses Thema sprechen.

00:08:22: In einer zweiten Folge haben wir den Didaktik-Coach

00:08:25: Michael Kobbeloer eingeladen, um mit ihm das Thema 'Emotionale

00:08:29: Sicherheit beim lernen' mal genauer zu betrachten.

00:08:33: Und in einer dritten, bereits jetzt schon geplanten Folge

00:08:36: sprechen wir mit der Psychologin Kerstin Imming

00:08:38: über die Einflussfaktoren auf

00:08:40: die Belastung von chronisch kranken Menschen.

00:08:42: Und zwar nicht nur aus der wissenschaftlichen Perspektive,

00:08:46: wie sie sie in ihrer Masterarbeit wahrgenommen hat,

00:08:48: sondern wir sprechen mit ihr auch als Betroffene, was das Thema

00:08:51: natürlich noch mal besonders spannend macht.

00:08:55: Also bleibt gerne dran, hört rein in den nächsten Folgen.

00:08:58: Und wenn ihr jetzt schon Vorschläge habt

00:09:00: für Themen, die wir behandeln sollen,

00:09:02: dann meldet euch sehr, sehr gerne bei uns.

00:09:05: Alles Liebe und hoffentlich bis bald bei

00:09:07: PsychKnowledge!